{"id":1468,"date":"2026-06-07T00:29:45","date_gmt":"2026-06-07T00:29:45","guid":{"rendered":"https:\/\/burroemozza.fr\/?p=1468"},"modified":"2026-06-07T00:29:45","modified_gmt":"2026-06-07T00:29:45","slug":"3-jours-de-trek-dans-le-canyon-de-colca","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/burroemozza.fr\/it\/3-jours-de-trek-dans-le-canyon-de-colca","title":{"rendered":"3 jours de trek dans le canyon de colca"},"content":{"rendered":"

Notre aventure se poursuit au P\u00e9rou !<\/p>\n

Depuis Arequipa, nous aurions pu louer une voiture jusqu\u2019\u00e0 Chivay ou Cabanaconde et simplement admirer les points de vue sur le canyon de Colca depuis les diff\u00e9rents miradors au bord de la route. Nous aurions pu aussi faire appel aux services d\u2019un guide. Mais nous, on pr\u00e9f\u00e8re l\u2019autonomie, avancer \u00e0 notre propre rythme… et l\u2019id\u00e9e de descendre tout au fond du canyon pour randonner pendant trois jours \u00e9tait bien plus all\u00e9chante !<\/p>\n

Nous rejoignons Cabanaconde en bus avec des passages en altitude qui fr\u00f4lent les 4900m. On est tous bien acclimat\u00e9s maintenant et tout se passe bien, on peut profiter sereinement des paysages Andins et ses Alpagas, Vigognes, Lamas\u2026<\/p>\n

Le canyon de Colca est l’un des plus profonds du monde. Avec une profondeur maximale d’environ 3 400 m\u00e8tres, il est deux fois plus profond que le c\u00e9l\u00e8bre Grand Canyon am\u00e9ricain.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

D\u2019abord, nous posons nos valises pour une nuit au lodge Palmeras Paradise de Cabanaconde, un petit village de montagne tr\u00e8s paisible situ\u00e9 \u00e0 3 287 m d\u2019altitude et entour\u00e9 de sommets majestueux. Le lodge est super, dot\u00e9 d’un patio que les filles transforment rapidement en terrain de jeu. Les propri\u00e9taires sont d’une immense g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 et leur petit-d\u00e9jeuner servi sur le rooftop est tout simplement gargantuesque : avocats, pain frais, beurre, confiture, bananitas au chocolat, th\u00e9, caf\u00e9 et jus de fruits frais. De quoi faire le plein d\u2019\u00e9nergie avant d\u2019attaquer les choses s\u00e9rieuses !<\/p>\n

Nous laissons nos gros sacs \u00e0 dos au lodge pour basculer en mode ultra-l\u00e9ger.
\nNotre paquetage minimaliste pour 3 jours :
\n2 t-shirts et 1 pantalon chacun, 1 polaire, des maillots de bain, de l’eau et des crackers, des bananes et patates s\u00e9ch\u00e9es (et quelques bananes fra\u00eeches qui, malheureusement, ne m\u00fbriront jamais\u2026).
\nC\u2019est parti pour 3 jours de randonn\u00e9e dans un d\u00e9cor de cartes postales : terrasses agricoles ancestrales, sommets enneig\u00e9s, petits villages traditionnels accroch\u00e9s \u00e0 flanc de montagne, et tout en bas, le serpentant R\u00edo Colca.<\/p>\n

Jour 1 : Cabanaconde (3 287 m) \u2013 Sangalle (2 100 m)
\n4 h 33 de marche | 6,71 km | D\u00e9nivel\u00e9 : -1 200 m
\nCette premi\u00e8re \u00e9tape s\u2019annonce vertigineuse. Nous entamons une plong\u00e9e de 1 200 m de d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif pour atteindre le fond du canyon. Tout au long de la descente, nous apercevons tout en bas l\u2019oasis de Sangalle. Ses lodges et ses piscines nous font litt\u00e9ralement r\u00eaver depuis les hauteurs.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Partis vers 8 h 30, nous descendons sous un soleil de plomb. Les courants d\u2019air chaud nous cuisent \u00e0 petit feu. Linda porte vaillamment le sac qui contient notre strict minimum. De mon c\u00f4t\u00e9, je prends Amelia sur le dos dans le porte-b\u00e9b\u00e9, tandis qu\u2019Ad\u00e8le marche \u00e0 nos c\u00f4t\u00e9s ou plut\u00f4t, joue au kangourou en sautant d’une pierre \u00e0 l’autre !<\/p>\n

Les heures d\u00e9filent et nous croisons peu de monde. Il faut dire que la majorit\u00e9 des randonneurs font le trek dans le sens inverse. Les filles sont incroyables et s’impatientent \u00e0 l’id\u00e9e de piquer une t\u00eate. Amelia grignote sans s’arr\u00eater et Ad\u00e8le g\u00e8re la descente technique comme une cheffe (merci les sessions d’entra\u00eenement sur les rochers de Fontainebleau !).
\nUn pas apr\u00e8s l’autre, une pause apr\u00e8s l’autre, nous arrivons \u2013 bien fatigu\u00e9s tout de m\u00eame \u2013 au Tropical Lodge de Sangalle. La chambre est sommaire, la douche est fra\u00eeche (comme toujours depuis notre arriv\u00e9e au P\u00e9rou), mais pour une nuit, c\u2019est parfait. L\u2019espace commun pour manger est tr\u00e8s agr\u00e9able et nous sautons enfin dans la piscine ! Les filles sont aux anges et nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi \u00e0 nous d\u00e9tendre dans ce d\u00e9cor, ma foi, fort sympathique.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

\u00c0 2 300 m d\u2019altitude, la temp\u00e9rature reste douce. Le ravitaillement des lodges se fait ici \u00e0 dos d\u2019\u00e2ne : voir le papier toilette et les bi\u00e8res port\u00e9s par nos amis aux grandes oreilles nous rappelle que ce lieu est une petite bulle artificielle cr\u00e9\u00e9e pour les randonneurs.
\n\u00c0 19 h, place au d\u00eener sur la terrasse en compagnie d\u2019autres voyageurs. Au menu : la traditionnelle soupe locale (que l\u2019on dig\u00e8re plus ou moins bien) et un plat de poulet aux nouilles. Berc\u00e9s par le bruit de la cascade environnante, nous passons une excellente nuit.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Jour 2 : Sangalle (2 100 m) \u2013 San Juan de Chuccho (2 200 m)
\n5 h de marche | 8,46 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +400 m
\nR\u00e9veil en douceur \u00e0 7 h avec un m\u00e9ga pancake absolument d\u00e9licieux. D\u00e9cid\u00e9ment, on prend vite go\u00fbt \u00e0 ces petits-d\u00e9jeuners de rois !<\/p>\n

D\u00e9part \u00e0 8 h 30. C’est un peu tard, mais l\u2019\u00e9tape du jour est annonc\u00e9e comme plus tranquille. Nous avalons une premi\u00e8re mont\u00e9e de 400 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif avant de traverser des villages suspendus o\u00f9 r\u00e8gne un silence absolu. \u00c0 Malata, un papi tout souriant nous demande de le prendre en photo avec Ad\u00e8le. Un kilom\u00e8tre plus loin, \u00e0 Cosnirihua, nous basculons de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du canyon. De l\u00e0, nous pouvons admirer l\u2019impressionnante paroi verticale qu\u2019il nous faudra remonter le lendemain\u2026 On croise un couple de vieux paysans et leurs \u00e2nes. Quelle force d\u2019\u00e2me !<\/p>\n

Nos petites aventuri\u00e8res sont toujours au top de leur forme. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent et leur \u00e9nergie nous impressionne. Apr\u00e8s 4 h 40 de marche, nous atteignons le village de San Juan de Chuccho, qui abrite une minuscule \u00e9cole comptant seulement 3 \u00e9l\u00e8ves…
\nNotre h\u00e9bergement, la Posada Gloria, est rustique mais nous avons le luxe d’avoir deux chambres pour nous. \u00c0 notre arriv\u00e9e \u00e0 13 h, c\u2019est l\u2019effervescence : les propri\u00e9taires s’affairent \u00e0 servir les groupes de randonneurs qui font leur halte-d\u00e9jeuner ici avant de descendre vers Sangalle.
\nPour nous, ce sera soupe et le grand classique : poulet, frites, riz et avocat. Nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi en mode chill sur la pelouse du lodge. Les filles font leur show en ramassant des citrons et des avocats (\u00e0 ce rythme, elles ouvriront bient\u00f4t une \u00e9picerie !). Les autres voyageurs nous regardent avec de grands yeux et nous demandent comment nous avons fait pour amener des enfants si jeunes au fond du canyon…<\/p>\n

Jour 3 : San Juan de Chuccho \u2013 Cabanaconde
\n6 h 30 de marche | 12,66 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +1 100 m
\nC\u2019est l\u2019\u00e9tape que Linda redoutait le plus : 1 100 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif d’un coup pour remonter tout l\u00e0-haut et rentrer \u00e0 la maison. Pour mettre toutes les chances de notre c\u00f4t\u00e9, le r\u00e9veil est cal\u00e9 \u00e0 5 h 15 afin de grimper \u00e0 la fra\u00eeche.<\/p>\n

La nuit n\u2019a pourtant pas \u00e9t\u00e9 de tout repos. Un oiseau ? Un mammif\u00e8re ? Un esprit ? Quelque chose avait d\u00e9cid\u00e9 de rompre le calme de la nuit en poussant des cris indescriptibles \u00e0 plusieurs reprises. Dans le noir, j\u2019imaginais d\u00e9j\u00e0 un rite de sacrifice mystique… Autant dire que j\u2019ai dormi d\u2019un seul \u0153il !<\/p>\n

Malgr\u00e9 les petits yeux, \u00e0 5 h 15, la troupe est debout. Amelia n\u2019aime pas particuli\u00e8rement les r\u00e9veils matinaux (et personne n\u2019a envie de croiser Amelia de mauvaise humeur !), alors on la chouchoute au maximum. Apr\u00e8s un dernier repas copieux partag\u00e9 avec une voyageuse n\u00e9erlandaise, nous nous \u00e9lan\u00e7ons \u00e0 6 h 30.<\/p>\n

Le d\u00e9but de l\u2019\u00e9tape est id\u00e9al pour se mettre en jambes. Linda a d\u00fb abuser des feuilles de coca ce matin, car elle imprime un rythme d’enfer, un peu trop rapide \u00e0 mon go\u00fbt et \u00e0 celui d\u2019Ad\u00e8le ! Une br\u00e8ve descente nous m\u00e8ne au pont qui enjambe le r\u00edo. Nous y croisons un papi local qui remonte. Il a du partir au milieu de la nuit pour \u00eatre ici \u00e0 cette heure, sachant qu\u2019il faut environ 3 heures de marche pour faire la route inverse.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Nous attaquons l\u2019ascension finale avec prudence. Le sentier est moins rocailleux que celui du premier jour. Le soleil commence \u00e0 illuminer les sommets, mais nous restons \u00e0 l\u2019abri de l\u2019ombre pour le moment. Pour occuper d’Ad\u00e8le pendant l’effort, on r\u00e9vise les math\u00e9matiques et on \u00e9num\u00e8re les Alphas et les B\u00eatas. Soudain, en levant les yeux, nous apercevons les condors qui effectuent leurs majestueux vols matinaux juste au-dessus de nous.<\/p>\n

Nous atteignons le mirador San Miguel et sa vue \u00e9poustouflante vers 12h et arrivons \u00e0 Cabanaconde 30mn plus tard ravis de boucler cette randonn\u00e9e en famille qui nous en a mis plein les yeux (et les jambes !).<\/p>\n

Pour clore en beaut\u00e9 notre aventure dans la r\u00e9gion, nous grimpons le lendemain dans un bus en direction de Chivay pour aller nous d\u00e9tendre aux sources thermales de La Calera.
\nLes bains sont parfaitement int\u00e9gr\u00e9s dans le paysage spectaculaire de la vall\u00e9e. Apr\u00e8s ces trois jours de marche intense, plonger dans ces eaux chaudes est un pur bonheur. Les filles adorent. Une transition parfaite avant notre prochaine \u00e9tape p\u00e9ruvienne !<\/p>\n

\"\"<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Notre aventure se poursuit au P\u00e9rou ! Depuis Arequipa, nous aurions pu louer une voiture jusqu\u2019\u00e0 Chivay ou Cabanaconde et simplement admirer les points de vue sur le canyon de Colca depuis les diff\u00e9rents miradors au bord de la route. Nous aurions pu aussi faire appel aux services d\u2019un guide. Mais nous, on pr\u00e9f\u00e8re l\u2019autonomie, avancer \u00e0 notre propre rythme… et l\u2019id\u00e9e de descendre tout au fond du canyon pour randonner pendant trois jours \u00e9tait bien plus all\u00e9chante ! Nous rejoignons Cabanaconde en bus avec des passages en altitude qui fr\u00f4lent les 4900m. On est tous bien acclimat\u00e9s maintenant et tout se passe bien, on peut profiter sereinement des paysages Andins et ses Alpagas, Vigognes, Lamas\u2026 Le canyon de Colca est l’un des plus profonds du monde. Avec une profondeur maximale d’environ 3 400 m\u00e8tres, il est deux fois plus profond que le c\u00e9l\u00e8bre Grand Canyon am\u00e9ricain. D\u2019abord, nous posons nos valises pour une nuit au lodge Palmeras Paradise de Cabanaconde, un petit village de montagne tr\u00e8s paisible situ\u00e9 \u00e0 3 287 m d\u2019altitude et entour\u00e9 de sommets majestueux. Le lodge est super, dot\u00e9 d’un patio que les filles transforment rapidement en terrain de jeu. Les propri\u00e9taires sont d’une immense g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 et leur petit-d\u00e9jeuner servi sur le rooftop est tout simplement gargantuesque : avocats, pain frais, beurre, confiture, bananitas au chocolat, th\u00e9, caf\u00e9 et jus de fruits frais. De quoi faire le plein d\u2019\u00e9nergie avant d\u2019attaquer les choses s\u00e9rieuses ! Nous laissons nos gros sacs \u00e0 dos au lodge pour basculer en mode ultra-l\u00e9ger. Notre paquetage minimaliste pour 3 jours : 2 t-shirts et 1 pantalon chacun, 1 polaire, des maillots de bain, de l’eau et des crackers, des bananes et patates s\u00e9ch\u00e9es (et quelques bananes fra\u00eeches qui, malheureusement, ne m\u00fbriront jamais\u2026). C\u2019est parti pour 3 jours de randonn\u00e9e dans un d\u00e9cor de cartes postales : terrasses agricoles ancestrales, sommets enneig\u00e9s, petits villages traditionnels accroch\u00e9s \u00e0 flanc de montagne, et tout en bas, le serpentant R\u00edo Colca. Jour 1 : Cabanaconde (3 287 m) \u2013 Sangalle (2 100 m) 4 h 33 de marche | 6,71 km | D\u00e9nivel\u00e9 : -1 200 m Cette premi\u00e8re \u00e9tape s\u2019annonce vertigineuse. Nous entamons une plong\u00e9e de 1 200 m de d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif pour atteindre le fond du canyon. Tout au long de la descente, nous apercevons tout en bas l\u2019oasis de Sangalle. Ses lodges et ses piscines nous font litt\u00e9ralement r\u00eaver depuis les hauteurs. Partis vers 8 h 30, nous descendons sous un soleil de plomb. Les courants d\u2019air chaud nous cuisent \u00e0 petit feu. Linda porte vaillamment le sac qui contient notre strict minimum. De mon c\u00f4t\u00e9, je prends Amelia sur le dos dans le porte-b\u00e9b\u00e9, tandis qu\u2019Ad\u00e8le marche \u00e0 nos c\u00f4t\u00e9s ou plut\u00f4t, joue au kangourou en sautant d’une pierre \u00e0 l’autre ! Les heures d\u00e9filent et nous croisons peu de monde. Il faut dire que la majorit\u00e9 des randonneurs font le trek dans le sens inverse. Les filles sont incroyables et s’impatientent \u00e0 l’id\u00e9e de piquer une t\u00eate. Amelia grignote sans s’arr\u00eater et Ad\u00e8le g\u00e8re la descente technique comme une cheffe (merci les sessions d’entra\u00eenement sur les rochers de Fontainebleau !). Un pas apr\u00e8s l’autre, une pause apr\u00e8s l’autre, nous arrivons \u2013 bien fatigu\u00e9s tout de m\u00eame \u2013 au Tropical Lodge de Sangalle. La chambre est sommaire, la douche est fra\u00eeche (comme toujours depuis notre arriv\u00e9e au P\u00e9rou), mais pour une nuit, c\u2019est parfait. L\u2019espace commun pour manger est tr\u00e8s agr\u00e9able et nous sautons enfin dans la piscine ! Les filles sont aux anges et nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi \u00e0 nous d\u00e9tendre dans ce d\u00e9cor, ma foi, fort sympathique. \u00c0 2 300 m d\u2019altitude, la temp\u00e9rature reste douce. Le ravitaillement des lodges se fait ici \u00e0 dos d\u2019\u00e2ne : voir le papier toilette et les bi\u00e8res port\u00e9s par nos amis aux grandes oreilles nous rappelle que ce lieu est une petite bulle artificielle cr\u00e9\u00e9e pour les randonneurs. \u00c0 19 h, place au d\u00eener sur la terrasse en compagnie d\u2019autres voyageurs. Au menu : la traditionnelle soupe locale (que l\u2019on dig\u00e8re plus ou moins bien) et un plat de poulet aux nouilles. Berc\u00e9s par le bruit de la cascade environnante, nous passons une excellente nuit. Jour 2 : Sangalle (2 100 m) \u2013 San Juan de Chuccho (2 200 m) 5 h de marche | 8,46 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +400 m R\u00e9veil en douceur \u00e0 7 h avec un m\u00e9ga pancake absolument d\u00e9licieux. D\u00e9cid\u00e9ment, on prend vite go\u00fbt \u00e0 ces petits-d\u00e9jeuners de rois ! D\u00e9part \u00e0 8 h 30. C’est un peu tard, mais l\u2019\u00e9tape du jour est annonc\u00e9e comme plus tranquille. Nous avalons une premi\u00e8re mont\u00e9e de 400 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif avant de traverser des villages suspendus o\u00f9 r\u00e8gne un silence absolu. \u00c0 Malata, un papi tout souriant nous demande de le prendre en photo avec Ad\u00e8le. Un kilom\u00e8tre plus loin, \u00e0 Cosnirihua, nous basculons de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du canyon. De l\u00e0, nous pouvons admirer l\u2019impressionnante paroi verticale qu\u2019il nous faudra remonter le lendemain\u2026 On croise un couple de vieux paysans et leurs \u00e2nes. Quelle force d\u2019\u00e2me ! Nos petites aventuri\u00e8res sont toujours au top de leur forme. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent et leur \u00e9nergie nous impressionne. Apr\u00e8s 4 h 40 de marche, nous atteignons le village de San Juan de Chuccho, qui abrite une minuscule \u00e9cole comptant seulement 3 \u00e9l\u00e8ves… Notre h\u00e9bergement, la Posada Gloria, est rustique mais nous avons le luxe d’avoir deux chambres pour nous. \u00c0 notre arriv\u00e9e \u00e0 13 h, c\u2019est l\u2019effervescence : les propri\u00e9taires s’affairent \u00e0 servir les groupes de randonneurs qui font leur halte-d\u00e9jeuner ici avant de descendre vers Sangalle. Pour nous, ce sera soupe et le grand classique : poulet, frites, riz et avocat. Nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi en mode chill sur la pelouse du lodge. Les filles font leur show en ramassant des citrons et des avocats (\u00e0 ce rythme, elles ouvriront bient\u00f4t une \u00e9picerie !). Les autres voyageurs nous regardent avec de grands yeux et nous demandent comment nous avons fait pour amener des enfants si jeunes au fond du canyon… Jour 3 : San Juan de Chuccho \u2013 Cabanaconde 6 h 30 de marche | 12,66 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +1 100 m C\u2019est l\u2019\u00e9tape que Linda redoutait le plus : 1 100 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif d’un coup pour remonter tout l\u00e0-haut et rentrer \u00e0 la maison. Pour mettre toutes les chances de notre c\u00f4t\u00e9, le r\u00e9veil est cal\u00e9 \u00e0 5 h 15 afin de grimper \u00e0 la fra\u00eeche. La nuit n\u2019a pourtant pas \u00e9t\u00e9 de tout repos. Un oiseau ? Un mammif\u00e8re ? Un esprit ? Quelque chose avait d\u00e9cid\u00e9 de rompre le calme de la nuit en poussant des cris indescriptibles \u00e0 plusieurs reprises. Dans le noir, j\u2019imaginais d\u00e9j\u00e0 un rite de sacrifice mystique… Autant dire que j\u2019ai dormi d\u2019un seul \u0153il ! Malgr\u00e9 les petits yeux, \u00e0 5 h 15, la troupe est debout. Amelia n\u2019aime pas particuli\u00e8rement les r\u00e9veils matinaux (et personne n\u2019a envie de croiser Amelia de mauvaise humeur !), alors on la chouchoute au maximum. Apr\u00e8s un dernier repas copieux partag\u00e9 avec une voyageuse n\u00e9erlandaise, nous nous \u00e9lan\u00e7ons \u00e0 6 h 30. Le d\u00e9but de l\u2019\u00e9tape est id\u00e9al pour se mettre en jambes. Linda a d\u00fb abuser des feuilles de coca ce matin, car elle imprime un rythme d’enfer, un peu trop rapide \u00e0 mon go\u00fbt et \u00e0 celui d\u2019Ad\u00e8le ! Une br\u00e8ve descente nous m\u00e8ne au pont qui enjambe le r\u00edo. Nous y croisons un papi local qui remonte. Il a du partir au milieu de la nuit pour \u00eatre ici \u00e0 cette heure, sachant qu\u2019il faut environ 3 heures de marche pour faire la route inverse. Nous attaquons l\u2019ascension finale avec prudence. Le sentier est moins rocailleux que celui du premier jour. Le soleil commence \u00e0 illuminer les sommets, mais nous restons \u00e0 l\u2019abri de l\u2019ombre pour le moment. Pour occuper d’Ad\u00e8le pendant l’effort, on r\u00e9vise les math\u00e9matiques et on \u00e9num\u00e8re les Alphas et les B\u00eatas. Soudain, en levant les yeux, nous apercevons les condors qui effectuent leurs majestueux vols matinaux juste au-dessus de nous. Nous atteignons le mirador San Miguel et sa vue \u00e9poustouflante vers 12h et arrivons \u00e0 Cabanaconde 30mn plus tard ravis de boucler cette randonn\u00e9e en famille qui nous en a mis plein les yeux (et les jambes !). Pour clore en beaut\u00e9 notre aventure dans la r\u00e9gion, nous grimpons le lendemain dans un bus en direction de Chivay pour aller nous d\u00e9tendre aux sources thermales de La Calera. Les bains sont parfaitement int\u00e9gr\u00e9s dans le paysage spectaculaire de la vall\u00e9e. Apr\u00e8s ces trois jours de marche intense, plonger dans ces eaux chaudes est un pur bonheur. Les filles adorent. 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Depuis Arequipa, nous aurions pu louer une voiture jusqu\u2019\u00e0 Chivay ou Cabanaconde et simplement admirer les points de vue sur le canyon de Colca depuis les diff\u00e9rents miradors au bord de la route. Nous aurions pu aussi faire appel aux services d\u2019un guide. Mais nous, on pr\u00e9f\u00e8re l\u2019autonomie, avancer \u00e0 notre propre rythme… et l\u2019id\u00e9e de descendre tout au fond du canyon pour randonner pendant trois jours \u00e9tait bien plus all\u00e9chante ! Nous rejoignons Cabanaconde en bus avec des passages en altitude qui fr\u00f4lent les 4900m. On est tous bien acclimat\u00e9s maintenant et tout se passe bien, on peut profiter sereinement des paysages Andins et ses Alpagas, Vigognes, Lamas\u2026 Le canyon de Colca est l’un des plus profonds du monde. Avec une profondeur maximale d’environ 3 400 m\u00e8tres, il est deux fois plus profond que le c\u00e9l\u00e8bre Grand Canyon am\u00e9ricain. D\u2019abord, nous posons nos valises pour une nuit au lodge Palmeras Paradise de Cabanaconde, un petit village de montagne tr\u00e8s paisible situ\u00e9 \u00e0 3 287 m d\u2019altitude et entour\u00e9 de sommets majestueux. Le lodge est super, dot\u00e9 d’un patio que les filles transforment rapidement en terrain de jeu. Les propri\u00e9taires sont d’une immense g\u00e9n\u00e9rosit\u00e9 et leur petit-d\u00e9jeuner servi sur le rooftop est tout simplement gargantuesque : avocats, pain frais, beurre, confiture, bananitas au chocolat, th\u00e9, caf\u00e9 et jus de fruits frais. De quoi faire le plein d\u2019\u00e9nergie avant d\u2019attaquer les choses s\u00e9rieuses ! Nous laissons nos gros sacs \u00e0 dos au lodge pour basculer en mode ultra-l\u00e9ger. Notre paquetage minimaliste pour 3 jours : 2 t-shirts et 1 pantalon chacun, 1 polaire, des maillots de bain, de l’eau et des crackers, des bananes et patates s\u00e9ch\u00e9es (et quelques bananes fra\u00eeches qui, malheureusement, ne m\u00fbriront jamais\u2026). C\u2019est parti pour 3 jours de randonn\u00e9e dans un d\u00e9cor de cartes postales : terrasses agricoles ancestrales, sommets enneig\u00e9s, petits villages traditionnels accroch\u00e9s \u00e0 flanc de montagne, et tout en bas, le serpentant R\u00edo Colca. Jour 1 : Cabanaconde (3 287 m) \u2013 Sangalle (2 100 m) 4 h 33 de marche | 6,71 km | D\u00e9nivel\u00e9 : -1 200 m Cette premi\u00e8re \u00e9tape s\u2019annonce vertigineuse. Nous entamons une plong\u00e9e de 1 200 m de d\u00e9nivel\u00e9 n\u00e9gatif pour atteindre le fond du canyon. Tout au long de la descente, nous apercevons tout en bas l\u2019oasis de Sangalle. Ses lodges et ses piscines nous font litt\u00e9ralement r\u00eaver depuis les hauteurs. Partis vers 8 h 30, nous descendons sous un soleil de plomb. Les courants d\u2019air chaud nous cuisent \u00e0 petit feu. Linda porte vaillamment le sac qui contient notre strict minimum. De mon c\u00f4t\u00e9, je prends Amelia sur le dos dans le porte-b\u00e9b\u00e9, tandis qu\u2019Ad\u00e8le marche \u00e0 nos c\u00f4t\u00e9s ou plut\u00f4t, joue au kangourou en sautant d’une pierre \u00e0 l’autre ! Les heures d\u00e9filent et nous croisons peu de monde. Il faut dire que la majorit\u00e9 des randonneurs font le trek dans le sens inverse. Les filles sont incroyables et s’impatientent \u00e0 l’id\u00e9e de piquer une t\u00eate. Amelia grignote sans s’arr\u00eater et Ad\u00e8le g\u00e8re la descente technique comme une cheffe (merci les sessions d’entra\u00eenement sur les rochers de Fontainebleau !). Un pas apr\u00e8s l’autre, une pause apr\u00e8s l’autre, nous arrivons \u2013 bien fatigu\u00e9s tout de m\u00eame \u2013 au Tropical Lodge de Sangalle. La chambre est sommaire, la douche est fra\u00eeche (comme toujours depuis notre arriv\u00e9e au P\u00e9rou), mais pour une nuit, c\u2019est parfait. L\u2019espace commun pour manger est tr\u00e8s agr\u00e9able et nous sautons enfin dans la piscine ! Les filles sont aux anges et nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi \u00e0 nous d\u00e9tendre dans ce d\u00e9cor, ma foi, fort sympathique. \u00c0 2 300 m d\u2019altitude, la temp\u00e9rature reste douce. Le ravitaillement des lodges se fait ici \u00e0 dos d\u2019\u00e2ne : voir le papier toilette et les bi\u00e8res port\u00e9s par nos amis aux grandes oreilles nous rappelle que ce lieu est une petite bulle artificielle cr\u00e9\u00e9e pour les randonneurs. \u00c0 19 h, place au d\u00eener sur la terrasse en compagnie d\u2019autres voyageurs. Au menu : la traditionnelle soupe locale (que l\u2019on dig\u00e8re plus ou moins bien) et un plat de poulet aux nouilles. Berc\u00e9s par le bruit de la cascade environnante, nous passons une excellente nuit. Jour 2 : Sangalle (2 100 m) \u2013 San Juan de Chuccho (2 200 m) 5 h de marche | 8,46 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +400 m R\u00e9veil en douceur \u00e0 7 h avec un m\u00e9ga pancake absolument d\u00e9licieux. D\u00e9cid\u00e9ment, on prend vite go\u00fbt \u00e0 ces petits-d\u00e9jeuners de rois ! D\u00e9part \u00e0 8 h 30. C’est un peu tard, mais l\u2019\u00e9tape du jour est annonc\u00e9e comme plus tranquille. Nous avalons une premi\u00e8re mont\u00e9e de 400 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif avant de traverser des villages suspendus o\u00f9 r\u00e8gne un silence absolu. \u00c0 Malata, un papi tout souriant nous demande de le prendre en photo avec Ad\u00e8le. Un kilom\u00e8tre plus loin, \u00e0 Cosnirihua, nous basculons de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du canyon. De l\u00e0, nous pouvons admirer l\u2019impressionnante paroi verticale qu\u2019il nous faudra remonter le lendemain\u2026 On croise un couple de vieux paysans et leurs \u00e2nes. Quelle force d\u2019\u00e2me ! Nos petites aventuri\u00e8res sont toujours au top de leur forme. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent et leur \u00e9nergie nous impressionne. Apr\u00e8s 4 h 40 de marche, nous atteignons le village de San Juan de Chuccho, qui abrite une minuscule \u00e9cole comptant seulement 3 \u00e9l\u00e8ves… Notre h\u00e9bergement, la Posada Gloria, est rustique mais nous avons le luxe d’avoir deux chambres pour nous. \u00c0 notre arriv\u00e9e \u00e0 13 h, c\u2019est l\u2019effervescence : les propri\u00e9taires s’affairent \u00e0 servir les groupes de randonneurs qui font leur halte-d\u00e9jeuner ici avant de descendre vers Sangalle. Pour nous, ce sera soupe et le grand classique : poulet, frites, riz et avocat. Nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi en mode chill sur la pelouse du lodge. Les filles font leur show en ramassant des citrons et des avocats (\u00e0 ce rythme, elles ouvriront bient\u00f4t une \u00e9picerie !). Les autres voyageurs nous regardent avec de grands yeux et nous demandent comment nous avons fait pour amener des enfants si jeunes au fond du canyon… Jour 3 : San Juan de Chuccho \u2013 Cabanaconde 6 h 30 de marche | 12,66 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +1 100 m C\u2019est l\u2019\u00e9tape que Linda redoutait le plus : 1 100 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif d’un coup pour remonter tout l\u00e0-haut et rentrer \u00e0 la maison. Pour mettre toutes les chances de notre c\u00f4t\u00e9, le r\u00e9veil est cal\u00e9 \u00e0 5 h 15 afin de grimper \u00e0 la fra\u00eeche. La nuit n\u2019a pourtant pas \u00e9t\u00e9 de tout repos. Un oiseau ? Un mammif\u00e8re ? Un esprit ? Quelque chose avait d\u00e9cid\u00e9 de rompre le calme de la nuit en poussant des cris indescriptibles \u00e0 plusieurs reprises. Dans le noir, j\u2019imaginais d\u00e9j\u00e0 un rite de sacrifice mystique… Autant dire que j\u2019ai dormi d\u2019un seul \u0153il ! Malgr\u00e9 les petits yeux, \u00e0 5 h 15, la troupe est debout. Amelia n\u2019aime pas particuli\u00e8rement les r\u00e9veils matinaux (et personne n\u2019a envie de croiser Amelia de mauvaise humeur !), alors on la chouchoute au maximum. Apr\u00e8s un dernier repas copieux partag\u00e9 avec une voyageuse n\u00e9erlandaise, nous nous \u00e9lan\u00e7ons \u00e0 6 h 30. Le d\u00e9but de l\u2019\u00e9tape est id\u00e9al pour se mettre en jambes. Linda a d\u00fb abuser des feuilles de coca ce matin, car elle imprime un rythme d’enfer, un peu trop rapide \u00e0 mon go\u00fbt et \u00e0 celui d\u2019Ad\u00e8le ! Une br\u00e8ve descente nous m\u00e8ne au pont qui enjambe le r\u00edo. Nous y croisons un papi local qui remonte. Il a du partir au milieu de la nuit pour \u00eatre ici \u00e0 cette heure, sachant qu\u2019il faut environ 3 heures de marche pour faire la route inverse. Nous attaquons l\u2019ascension finale avec prudence. Le sentier est moins rocailleux que celui du premier jour. Le soleil commence \u00e0 illuminer les sommets, mais nous restons \u00e0 l\u2019abri de l\u2019ombre pour le moment. Pour occuper d’Ad\u00e8le pendant l’effort, on r\u00e9vise les math\u00e9matiques et on \u00e9num\u00e8re les Alphas et les B\u00eatas. Soudain, en levant les yeux, nous apercevons les condors qui effectuent leurs majestueux vols matinaux juste au-dessus de nous. Nous atteignons le mirador San Miguel et sa vue \u00e9poustouflante vers 12h et arrivons \u00e0 Cabanaconde 30mn plus tard ravis de boucler cette randonn\u00e9e en famille qui nous en a mis plein les yeux (et les jambes !). Pour clore en beaut\u00e9 notre aventure dans la r\u00e9gion, nous grimpons le lendemain dans un bus en direction de Chivay pour aller nous d\u00e9tendre aux sources thermales de La Calera. Les bains sont parfaitement int\u00e9gr\u00e9s dans le paysage spectaculaire de la vall\u00e9e. Apr\u00e8s ces trois jours de marche intense, plonger dans ces eaux chaudes est un pur bonheur. Les filles adorent. 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Berc\u00e9s par le bruit de la cascade environnante, nous passons une excellente nuit. Jour 2 : Sangalle (2 100 m) \u2013 San Juan de Chuccho (2 200 m) 5 h de marche | 8,46 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +400 m R\u00e9veil en douceur \u00e0 7 h avec un m\u00e9ga pancake absolument d\u00e9licieux. D\u00e9cid\u00e9ment, on prend vite go\u00fbt \u00e0 ces petits-d\u00e9jeuners de rois ! D\u00e9part \u00e0 8 h 30. C’est un peu tard, mais l\u2019\u00e9tape du jour est annonc\u00e9e comme plus tranquille. Nous avalons une premi\u00e8re mont\u00e9e de 400 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif avant de traverser des villages suspendus o\u00f9 r\u00e8gne un silence absolu. \u00c0 Malata, un papi tout souriant nous demande de le prendre en photo avec Ad\u00e8le. Un kilom\u00e8tre plus loin, \u00e0 Cosnirihua, nous basculons de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9 du canyon. De l\u00e0, nous pouvons admirer l\u2019impressionnante paroi verticale qu\u2019il nous faudra remonter le lendemain\u2026 On croise un couple de vieux paysans et leurs \u00e2nes. Quelle force d\u2019\u00e2me ! Nos petites aventuri\u00e8res sont toujours au top de leur forme. Les kilom\u00e8tres d\u00e9filent et leur \u00e9nergie nous impressionne. Apr\u00e8s 4 h 40 de marche, nous atteignons le village de San Juan de Chuccho, qui abrite une minuscule \u00e9cole comptant seulement 3 \u00e9l\u00e8ves… Notre h\u00e9bergement, la Posada Gloria, est rustique mais nous avons le luxe d’avoir deux chambres pour nous. \u00c0 notre arriv\u00e9e \u00e0 13 h, c\u2019est l\u2019effervescence : les propri\u00e9taires s’affairent \u00e0 servir les groupes de randonneurs qui font leur halte-d\u00e9jeuner ici avant de descendre vers Sangalle. Pour nous, ce sera soupe et le grand classique : poulet, frites, riz et avocat. Nous passons l\u2019apr\u00e8s-midi en mode chill sur la pelouse du lodge. Les filles font leur show en ramassant des citrons et des avocats (\u00e0 ce rythme, elles ouvriront bient\u00f4t une \u00e9picerie !). Les autres voyageurs nous regardent avec de grands yeux et nous demandent comment nous avons fait pour amener des enfants si jeunes au fond du canyon… Jour 3 : San Juan de Chuccho \u2013 Cabanaconde 6 h 30 de marche | 12,66 km | D\u00e9nivel\u00e9 : +1 100 m C\u2019est l\u2019\u00e9tape que Linda redoutait le plus : 1 100 m de d\u00e9nivel\u00e9 positif d’un coup pour remonter tout l\u00e0-haut et rentrer \u00e0 la maison. Pour mettre toutes les chances de notre c\u00f4t\u00e9, le r\u00e9veil est cal\u00e9 \u00e0 5 h 15 afin de grimper \u00e0 la fra\u00eeche. La nuit n\u2019a pourtant pas \u00e9t\u00e9 de tout repos. Un oiseau ? Un mammif\u00e8re ? Un esprit ? Quelque chose avait d\u00e9cid\u00e9 de rompre le calme de la nuit en poussant des cris indescriptibles \u00e0 plusieurs reprises. Dans le noir, j\u2019imaginais d\u00e9j\u00e0 un rite de sacrifice mystique… Autant dire que j\u2019ai dormi d\u2019un seul \u0153il ! Malgr\u00e9 les petits yeux, \u00e0 5 h 15, la troupe est debout. Amelia n\u2019aime pas particuli\u00e8rement les r\u00e9veils matinaux (et personne n\u2019a envie de croiser Amelia de mauvaise humeur !), alors on la chouchoute au maximum. Apr\u00e8s un dernier repas copieux partag\u00e9 avec une voyageuse n\u00e9erlandaise, nous nous \u00e9lan\u00e7ons \u00e0 6 h 30. Le d\u00e9but de l\u2019\u00e9tape est id\u00e9al pour se mettre en jambes. Linda a d\u00fb abuser des feuilles de coca ce matin, car elle imprime un rythme d’enfer, un peu trop rapide \u00e0 mon go\u00fbt et \u00e0 celui d\u2019Ad\u00e8le ! Une br\u00e8ve descente nous m\u00e8ne au pont qui enjambe le r\u00edo. Nous y croisons un papi local qui remonte. Il a du partir au milieu de la nuit pour \u00eatre ici \u00e0 cette heure, sachant qu\u2019il faut environ 3 heures de marche pour faire la route inverse. Nous attaquons l\u2019ascension finale avec prudence. Le sentier est moins rocailleux que celui du premier jour. Le soleil commence \u00e0 illuminer les sommets, mais nous restons \u00e0 l\u2019abri de l\u2019ombre pour le moment. Pour occuper d’Ad\u00e8le pendant l’effort, on r\u00e9vise les math\u00e9matiques et on \u00e9num\u00e8re les Alphas et les B\u00eatas. Soudain, en levant les yeux, nous apercevons les condors qui effectuent leurs majestueux vols matinaux juste au-dessus de nous. Nous atteignons le mirador San Miguel et sa vue \u00e9poustouflante vers 12h et arrivons \u00e0 Cabanaconde 30mn plus tard ravis de boucler cette randonn\u00e9e en famille qui nous en a mis plein les yeux (et les jambes !). Pour clore en beaut\u00e9 notre aventure dans la r\u00e9gion, nous grimpons le lendemain dans un bus en direction de Chivay pour aller nous d\u00e9tendre aux sources thermales de La Calera. Les bains sont parfaitement int\u00e9gr\u00e9s dans le paysage spectaculaire de la vall\u00e9e. Apr\u00e8s ces trois jours de marche intense, plonger dans ces eaux chaudes est un pur bonheur. Les filles adorent. 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